도수치료
약물치료나 수술 없이 손으로 척추와 관절 등을 직접 자극하고 틀어진관절을 바로 잡아 통증을 완화하는 것으로
만성 통증 및 운동장애, 자세이상, 체형 변형을 교정하고 치료하는 방법
도수치료란?

도수치료는 치료사의 손이나 도구를 이용하여 척추와 관절의 통증 개선, 관절 가동범위의 향상, 자세 교정을 목적으로 문제가 되는 부위의 근육, 관절, 인대, 신경과 같은 연부조직을 이완시키고 약화된 근육의 활성을 통해 문제를 해결하는 치료방법입니다.

도수치료 효과
  • 1
    도수치료를 통해 근육과 관절을 이완시켜주면 척추와 관절에 가해지던 과도한 압력이 줄어 통증이 완화되고 관절가동범위가 증가합니다.
  • 2
    림프와 혈액순환 개선에 효과가 있어 부종과 염증 감소, 손상부위의 회복을 향상시킵니다.
  • 3
    환자분에게 맞는 일상생활관리 및 맞춤운동을 통해 재발 방지에 도움을 줍니다.

  • 척추교정

    일반적으로 척추교정은 일시적으로 관절의 위치를 바꾸는 형태의 치료법으로 오랜 기간 알려졌으나 현시대적 관점으로 볼 때, 장시간동안 한자세를 유지하여 생기는 통증을 치료하기 위해 적절한 치료 방법을 찾도록 노력해야 합니다. 그래서 척추에 대한 이해와 움직임을 통해 척추에 장시간동안 가해지는 스트레스를 통증이 없고 일상생활에서 움직임이 편하도록 교정을 도와주도록 하는 것이 치료의 목적입니다.

테이핑 요법

접착성있는 테이프를 이용하여 신체의 해부학적, 운동기능학적 특성 등을 고려하여 각부위의 크기와 형태에 맞게 감아주는 처지법입니다. 관절 가동 범위를 제한하고, 관절 고정, 근육의 압박, 인대와 힘줄의 보강을 통해 일상생활에서 생길 수 있는 부상의 예방, 재발 방지 등을 목적으로 사용합니다.

수술 후 재활

척추나 관절의 수술, 시술 후에 환자의 통증조절, 관절가동범위 향상, 근력 및 근지구력 향상을 통해 본래 기능을 향상시키기 위해 하는 도수재활치료를 말합니다.

  • 슬링

    슬링운동은 천장에 매달린 줄을 통해 운동하는 방법으로 척추 심부근육 안정성 및 근력 강화에 효과적인 운동치료입니다. 운동 시 긴장을 완화시키고 정확한 운동 자세를 유지하여, 일반 운동으로는 접근할 수 없는 심부근(자세유지근)과 소근육(관절보호근육)의 안정성 강화를 할 수 있는 운동입니다. 목, 허리, 어깨, 무릎 통증 등 다양한 근골격계 손상 환자에 적용할 수 있는 매우 효과적이고 안전한 운동치료방법입니다.

  • 리포머

    필라테스에서 가장 대표적이고 많이 사용하는 운동기구로 간단해 보이지만 100여가지의 동작을 할 수 있는 다양한 기능적 운동을 할 수 있습니다. 스프링과 스트랩을 통해 개인에 맞는 운동의 강도를 조절할 수 있으며, 신체의 기능적인 움직임과 재활부분에서 좋은 효과를 만들어 낼 수 있습니다. 또한 운동기구 특성상 전신을 모두 사용해야 한다는 장점이 있어 근지구적 효과 또한 기대할 수 있습니다.